GALASIKA.INFO: Banyak pasangan suami isteri tidak menyadari bahwa sentuhan fisikal itu sangat diperlukan dalam sesuatu hubungan.
Kesibukan kerap kali menjadi alasannya,sehingga tak banyak waktu untuk sekedar berpelukan.
Padahal berpelukan itu bisa memberi dukungan emosi pada pasangan.
Sebuah penelitian menunjukkan,pasangan suami isteri yang tidur dengan berpelukan setiap hari mendapat lebih banyak manfaat tersendiri.
Berikut ini adalah manfaat tidur berpelukan dengan pasangan yang wajib kita ketahui:
1.Mencegah Stres
Ketika kita tidur dengan seseorang yang kita cintai,ini akan membantu meringankan fikiran dan mengurangi stres.
Apalagi lagi jika kita tidur berpelukan dan bercinta,manfaatnya akan menjadi lebih banyak.
Sebab,pelukan dapat membantu meningkatkan peredaran darah.
2.Menaikkan Kadar Hormon 'Oxytocin'
Hormon oxytocin atau disebut juga sebagai hormon cinta.
Apabila banyak hormon cinta yang dirangsang,maka akan bertambah pula kasih sayang,juga dapat menghilangkan rasa kesepian atau amarah.
3.Tidur Lebih Nyenyak
Jika susah tidur,mintalah pasangan untuk memeluk ketika tidur.
Menurut penelitian,tidur berpelukan secara otomatis dapat membantu menyingkirkan masalah seperti susah tidur (insomnia),merasa lebih rileks,sehingga tidur jadi lebih cepat terlelap.
4.Baik Untuk Jantung
Tidur di samping pasangan juga baik untuk kesehatan jantung.
Sebab,rasa aman dan kehangatan menyebabkan jantung berdetak normal,sehingga tidak menyebabkan ketegangan pada jantung.
5.Bangun Lebih Bertenaga
Kebahagiaan tidak akan habis ketika bangun tidur dengan melihat pasangan di samping kita.
Sebab kita akan senantiasa merasakan tenaga positif yang melimpah dan bersemangat untuk bekerja.
6.Panjang Umur
Sebuah penelitian menunjukkan,seseorang yang beristirahat di samping pasangan yang dicintainya dapat membuat otak,jantung,dan organ tubuh lain bekerja secara santai.
Sehingga,tanpa disadari dapat meningkatkan umur kita.
7.Tanda Ungkapan Kasih Sayang
Pelukan adalah tanda ungkapan kasih sayang antara suami dan isteri. Ini dapat memperbaiki hubungan yang retak dan menyuburkan kasih sayang antara suami isteri serta meningkatkan kepercayaan pada pasangan.
